You could be a sweet dream or a beautiful nightmare

Tänkte tipsa lite om hur man blir piggare och sover skönare:
- Träna! Gå en promenad, jogga, gymma, simma, dansa, vad som helst. Bara din kropp blir utmattad, då sover man jätteskönt. Fast när man vaknar får man kanske träningsvärk, men det är en annan femma.
- Ät mycket frukt, mycket vitaminer i som gör att man piggnar upp!
- Snooza inte när du har väckarklockan på, det gör en bara tröttare, haha jag har haft den tiden.
- Lägg väckarklockan på andra sidan av rummet så du verkligen stiger upp ur sängen.
- Lägg dig tidigt så du får tillräckligt med sömn.
- Om du vill sova skönare kan du byta plats med någon i familjen, då får du  en annan säng eftersom att man typ vänjer sig vid sin egen, haha brukar byta med brorsan ibland.

 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0